እንዲሁም ሰዎች ለቆዳ ቆዳን ለማከም እና ለመከላከል ጠቃሚ ሆነው ያገኟቸው አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ፡
- ፊትን፣ ክንዶችን እና እግሮችን ማሸት።
- አካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።
- ጭንቀትን የሚቀንስ።
- ከጭቃ እና ማር የተሰራ የተፈጥሮ እርጥበታማ መጠቀም።
- ከስኳር እና ከወይራ ዘይት በተሰራ እቤት ውስጥ በሚሰራ ፋሻሻ ማላቀቅ።
እንዴት የክሬፔን ቆዳ በተፈጥሮው ማስወገድ ይቻላል?
እንዲሁም ሰዎች ለቆዳ ቆዳን ለማከም እና ለመከላከል ጠቃሚ ሆነው ያገኟቸው አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ፡
- ፊትን፣ ክንዶችን እና እግሮችን ማሸት።
- አካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።
- ጭንቀትን የሚቀንስ።
- ከጭቃ እና ማር የተሰራ የተፈጥሮ እርጥበታማ መጠቀም።
- ከስኳር እና ከወይራ ዘይት በተሰራ እቤት ውስጥ በሚሰራ ፋሻሻ ማላቀቅ።
የክሬፕ ቆዳ ሊገለበጥ ይችላል?
የሚያሳዝነው በቤት ውስጥ የማይጠገን የቆዳውን መልክአይቀይርም፣ ነገር ግን የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች የሚጠቀሙባቸው ዘዴዎች የቆዳዎን ገጽታ በእጅጉ ያሻሽላሉ።
የክሬፕ ቆዳ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሊገለበጥ ይችላል?
የክብደት ማሰልጠኛ በማድረግ የጡንቻን ብዛት መገንባት የየላላ ቆዳ መልክን ለመቀነስ ይረዳል፣በተለይ የላላ ቆዳ ከክብደት መቀነስ የተነሳ ከሆነ። ከመጠን በላይ የሆነ ስብ ቆዳን ለረጅም ጊዜ የሚረጭ ከሆነ፣ ቆዳው በክብደት መቀነስ የተወሰነ የመቀነስ አቅሙን ሊያጣ ይችላል።
ቫዝሊን ለክሬፕ ቆዳ ጥሩ ነው?
Vaseline የከፍተኛ እንክብካቤ የላቀ ጥገና ሎሽን ($3 በመድኃኒት ቤት)። እንደ ዜይችነር ገለጻ፣ የእርጥበት ማጣት እና የሚያስከትለው መዘዝ የቆዳ ቆዳን ያባብሳል። …የቆዳ መከላከያን ይከላከላል፣የውሃ ብክነትን ይከላከላል፣ውሃ ያጠጣዋል እንዲሁም ቀጭን ቆዳን ያበዛል።
How to fix crepey skin: tips from a dermatologist| Dr Dray
